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海南乳腺癌发病率年增长385死亡率居第三

发布时间:2019-10-23 23:49:37

 >  海南乳腺癌发病率年增长3.85% 死亡率居第三 2011-10-17 08:46:48  

10月16日,记者从海南省卫生厅获悉,海南省乳腺癌死亡率已上升至全国第三位,成为全省主要的恶性肿瘤之一,乳腺癌发病平均每年以约3.85%的速度上升。

每年10月份为世界乳腺癌防治月。据世界卫生组织统计,全球每年新发乳腺癌症达120万人,是女性中第一高发的肿瘤。乳腺癌已成为“第一红颜杀手”,每年夺走全球50万女性的生命,乳腺癌症病率占女性恶性肿瘤的首位。

近年来,海南省乳腺癌患者不断增加,死亡率已上升至全国第三位,成为海南省主要的恶性肿瘤之一,乳腺癌的发病率平均每年以约3.85%的速度上升。据专家介绍,30-35岁妇女乳腺癌发病率10年间增长了11.7%。全国约55%女性患有不同程度的乳腺疾病。

海南省人民医院乳腺外科主任汤鹏建议,女性从20岁开始就应该每3年做一次正规的乳房检查,从40岁开始则需要每年检查一次。检查手段包括乳房 X 光片、核磁共振和超声波检查。此外,他建议从20岁开始,每月做一次自我检查。

自我检查的方法主要是:首先目测,站在镜子前,双臂下垂,观察乳房的形状、大小、颜色和质感。然后双臂上举,做同样的观察。若两侧乳房不对称,就应引起注意。接下来,双手置于胯骨上,用力使胸肌收缩,同时弯下腰,如果感觉乳房吃紧,那就可能有肿瘤。接下来躺卧进行触摸检查,在肩膀下垫一个枕头或毛巾,手臂伸直,使乳房组织充分伸展,用三根手指触摸整个乳房,连腋窝和锁骨附近也不能忽略,如果觉得有硬块或者厚度有变化,就应该进行进一步的检查。

除了自我检查,汤鹏主任还提出,女性应该适当增加体育锻炼,同时少喝酒,多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品,摄取足够的叶酸、维生素 D 和钙,少吃脂肪,以降低患乳腺癌的风险。

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